Alle Artikel zum Schlagwort Essen
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Essen
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Weniger Lebensmittel wegschmeißen!
Jede Person, die in Deutschland lebt, wirft pro Jahr Lebensmittel im Wert von 190 Euro weg. Verschwendete Lebensmittel sind zudem Ressourcen, die einfach in die Tonne geworfen werden. Wahnsinn, oder?
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Diät
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Weg mit dem Speck
Diese paar Kilos zu viel auf den Hüften können verdammt hartnäckig sein. Damit die Pfunde besser - und gesünder - purzeln haben wir euch ein paar ziemlich einfache aber effektive Tipps zusammengestellt.
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Essen
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Heißhunger und Frustessen
"Wenn ich jetzt nicht gleich einen Riegel Schokolade in mich hineinschiebe, dann flippe ich aus." Kennt ihr solche Gedanken? Typischer Fall von Heißhunger.
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Essen
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Was sollte man beim Sport essen?
Glaubt man der Werbung, so brauchen Sportler eine Extra-Ernährung. Doch stimmt das wirklich?
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Diät
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Sind Fett und Zucker gefährlich?
Keine Frage, unser Körper braucht Fett! Es versorgt uns mit lebenswichtiger Energie. Allerdings: Überschüssige Kalorien speichert der Körper als Reserve für schlechte Zeiten. Und das sind unsere Fettpölsterchen!
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Diät
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Fette Versprechen
Von Schlankheitsmittel-Herstellern und Diät-Erfindern wird ja immer jede Menge versprochen: Abnehmen in wenigen Wochen oder gar Tagen, das Supermittel gegen Hunger, die Formel aus dem Labor gegen Übergewicht.
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Diät
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Abnehmen, aber gesund
Ihr habt schon zig Diäten ausprobiert und nach kurzer Zeit entnervt aufgegeben? Wer ernsthaft und auf Dauer abnehmen will, braucht das richtige Timing und muss sich an ein paar wichtige Prinzipien halten.
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Essen
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Lebensmittel länger frisch halten
Wie tue ich was in den Kühlschrank, damit es möglichst lange hält? Und woran erkenne ich, was ich noch essen kann und was nicht? Ist eigentlich gar nicht so schwer.
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Umweltschutz
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Obst und Gemüse als Klimakiller?
Bis manche Früchte bei uns landen, haben sie schon tausende Reisekilometer auf dem Buckel. Muss das eigentlich sein?
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Tiere
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Happy Hühnerleben: Freiheit für Fanny
Dies ist die Geschichte einer gewöhnlichen Legehenne. Moment – ganz gewöhnlich wohl nicht, denn ihr Leben nahm in letzter Minute noch eine glückliche Wendung.
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